女明星为了减肥有多拼?
近日,演员阚清子在微博寻求减肥的好方法,有网友便推荐她使用液断的方法来减肥。
液断,顾名思义,就是一天只喝液体,不吃其他类食物,想想都觉得不可思议。
没想到,为了减肥,阚清子也是煞费苦心,亲自试用这个减肥方法。

不过这个减肥方法对阚清子来说很有效,一天下来就瘦了2斤,这让阚清子开心的不得了。
便在微博上与网友分享了这个好方法。
看阚清子的体重,不过才106斤,对于常人来说,165的身高,有着100来斤的体重,算是比较不错的身材了,但是对于女明星来说显然是不够了。

为了保持自己的身材,女明星们也是下了苦功夫。
5月10日,杨紫在微博发布了几张自己的营养餐照片。
看了杨紫发布的那些照片,谁还会羡慕明星的生活呢?

先不说杨紫一餐能吃多少,单看那些食物的照片,看起来就寡淡无味,平常人都没有太大的食欲,不知道她是怎么吃下去的。

说得好听,叫营养餐,不过是一些没有油水的菜罢了。

营养餐尚且如此,更不用说平时吃的那些食物了。
杨紫从出道以来,便多次因为自己的身材而被网友吐槽。
为此,杨紫也作出了极大的牺牲,才得以有现在的成就。

除了杨紫,还有其他众多的女明星,为了减肥,保持身材,都付出了极大的代价。
还记得,因出演电影《神话》而出名的金莎,当年的那个身材可以说让多少人都羡慕不来。

没想到她还要去减肥。
金莎参加《乘风破浪的姐姐》时,直接拿着称去吃饭。
吃饭前,先称一下自己的体重,吃完饭以后,再称一下自己的体重,生怕自己吃多了。

同行的人都被金莎这个举动给震惊到了,节目上尚且如此,很难想象私下里,她究竟做了什么。
不过比起金莎,金晨的操作就更狠了。
金晨的身材在娱乐圈里是数一数二的好,瘦也就算了,还有肌肉,穿衣服也格外有范儿。

都知道金晨经常在健身房里健身,鲜少有人知道的是,她在大学里为了减肥无所不用其极。
因为是学舞蹈专业的,老师对她们的身材要求十分严格。
金晨透露,自己大学期间为了减肥,一天下来,吃的东西还没有别人一顿吃得多。

早上吃一颗草莓,中午吃一根黄瓜,晚上再吃一个很小的东西,一天下来,连肚子都填不饱。

有时候,为了避免自己嘴馋,吃饭前便吃一根冰棍,让自己胃缩,以至于到了最后吃不下去饭。
难怪金晨现在能够有这样的好身材。
除了经常去健身房锻炼,饮食方面也还要严格地控制着,金晨能有这般意志,是多少人都做不到的。

不怕女人美,就怕女人狠起来,男人都比不过。
马思纯就因为骨骼比较大,便被不少网友吐槽,太胖了,演戏不上镜之类的。

不仅如此,就连去试镜,都被导演要求减肥。
就因为这些话,马思纯直接狠下心来立志减肥。
为了减肥,她可以做到每天只吃水煮蔬菜,坚持不懈地跑步,甚至有时候一连几天都不吃一粒米。
20天直接瘦下了15斤,虽然说现在的马思纯还没有瘦到那种人人羡慕的地步。

单单凭借她的这点努力,她的事业就上升了一大步。
明星狠起来尚且如此,又有多少人真的会羡慕她们的生活?
随着社会的发展,瘦已经成了大众眼里的美,越来越多的人为了美甚至不惜牺牲自己的身体健康。
不过这种损害自己身体健康去减肥的行为,还是要少有的,有一个健康的身体比什么都重要。
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