5月5号就立夏了，天气也逐渐进入了暑湿的节气，尤其是南方多地，即将会迎来梅雨季节，到时候人体感受会非常不适，因为又热又湿，整个人都会觉得重重的，没精神。
为什么到了暑湿的季节，人也好像干不透的衣服一样沉重呢？因为湿邪有重浊、黏滞、趋下的特性，拉着人往下走。
湿是一种阴邪，易伤阳气，阻滞气机。而脾主运化水液，喜燥恶湿，因此感受了湿邪后，人体常出现胸膈满闷、脘痞腹胀、食欲减退、小腹胀满、小便淋涩不畅、腹泻、白带多等症状。
所以若被湿邪缠附，就已经很挠头了，要是再同时有暑邪跟着起哄闹事，那就更难搞。
暑邪多挟湿，但暑邪和湿邪的性质却恰好相反——湿邪是阴邪，但暑邪是阳邪，它具有炎热、升散、挟湿的特性。
因此单中暑邪时，往往表现为高热、心烦、面赤、脉洪大等一系列热证。
当热邪过多消耗津液后，人体就会因为大汗伤津，气随津脱，而出现口渴喜饮、尿赤短少、气短乏力、甚至突然昏倒、不省人事。也就是我们通常说的“中暑”。
所以《素问》说：“气虚身热，得之伤暑”。
那么当暑气挟湿时，就是以上两邪表现的混合体，除了发热、烦渴等暑热症状外，还兼见身热不扬、汗出不畅、四肢困重、倦怠乏力、胸闷呕恶、大便溏泻不爽等湿滞症状。
很多人还会出现湿疹，反复发作，缠绵难愈。
但不是所有在暑湿季节得的病都是热证，如果因为天气炎热，而过食冷饮，或者贪凉吹冷空调，导致寒湿内盛，那就不是热而是寒了。
所以夏天的湿证还是要辨证论治，分清寒热。
我们都知道的问题，咱老祖宗能不知道么，所以早早就留下了经典方，供后人解决问题。
要说治疗寒湿的经典方，那就是大名鼎鼎的藿香正气水了。
而治疗湿热的经典方，则是鼎鼎有名的甘露消毒丹。
藿香正气水为祛暑剂，具有解表化湿，理气和中的功效。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；肠胃型感冒见上述症候者。
现在有中成药，非常方便。
而甘露消毒丹的中成药比较少见，所以多用组方煎汤服用。
甘露消毒丹：飞滑石15克、黄芩10克、绵茵陈10克、石菖蒲6克、川贝母5克、木通5克、藿香4克（后下）、连翘4克、白蔻仁4克（后下）、薄荷4克（后下）、射干4克。水煎服。
这个药可不是一般人创制的，而是清代名医叶天士。相传在清朝雍正年间，江南暑湿瘟疫流行，江苏总督就请来了叶天士先生，请他出方挽救病人。于是甘露消毒丹就此诞生，救人无数。
此方为祛湿剂，具有利湿化浊，清热解毒的功效。主治湿温时疫，邪在气分，湿热并重证。症见发热倦怠，胸闷腹胀，肢酸咽痛，身目发黄，咽肿口渴，小便短赤，泄泻淋浊，舌苔白或厚腻或干黄，脉濡数或滑数。
临床常用于治疗肠伤寒、急性胃肠炎、黄疸型传染性肝炎、钩端螺旋体病、胆囊炎等证属湿热并重者。
所以以上两方，基本可以解决暑湿季节的大部分病证，不管是感冒、中暑、还是湿疹、肠胃炎，只要分清寒热，两方皆有速效。
有中医护佑，不要烦了。
出自：懒兔子
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